快乐说白了，就是一种感觉，快不快乐在于你自己的选择。外面晴空万里，也不能挡住内心的悲哀，同样，外面乌云密布，也不能抑止心底的狂喜。有智慧的人都知道，要让境随心转，那样无论在什么情况下，也挡不住快乐的蔓延了。
当苏格拉底还是一个单身汉的时候，他和几个朋友一起住在一间只有七八平方米的小屋里。生活非常不便，可是，所有人都见他一天到晚总是乐呵呵的。
于是，有人问他：“那么多人挤在一起，连转身都困难，你有什么可乐的？”
苏格拉底说：“朋友们在一块儿，随时都可以交换思想，交流感情，这难道不是很值得高兴的事儿吗？”
过了一段日子，他的好朋友接二连三地成了家，先后搬了出去。这时，屋子里只剩下了苏格拉底一个人，看起来孤零零的他，每天仍然很快活。
那人又问：“你的朋友都成家了，你一个人孤孤单单，有什么好高兴的？”
苏格拉底回答说：“我有很么多书啊，您不知道，一本书就是一个老师。我整天和这么多老师在一起，时时刻刻都可以向它们请教，这怎不令人高兴呢！”
几年后，苏格拉底也成了家，搬进了一座大楼里。这座大楼共有七层，他的家就在最底层。不幸的是，这座楼的底层的环境是最差的，既不安全，也不卫生，安静更谈不上。让人沮丧的是，上面还老是往下面泼污水，丢死老鼠等杂七乱八的脏东西。可尽管如此，苏格拉底还是一副喜气洋洋的样子，人们见到不禁好奇地问：“住在这样的房间，也值得如此高兴吗？”
“是呀！你不知道住一楼有多少妙处呵！比如，进门就是家，不用爬很高的楼梯；搬东西方便，不必花很大的劲儿；朋友来访容易，用不着一层楼一层楼地去扣问……特别让我满意的是，可以在空地上养一丛一丛花，种一畦菜，这些乐趣呀，数之不尽！”苏格拉底喜不自禁地说。
时间又过了一年，苏格拉底的一位朋友，由于这位朋友家中有一个偏瘫的老人，上下楼很不方便，所以在朋友的请求下，苏格拉底把一层的房间让给了朋友，他搬到了楼房的最高层——第七层。每天，他仍是快快活活。
那人见状揶揄地问道：“先生，住七层楼也有许多好处吧！”
苏格拉底笑道：“是啊，好处多着哩！仅举几例吧：每天上下几次，这是很好的锻炼机会，有利于身体健康；光线好，看书写文章不伤眼睛；没有人在头顶干扰，白天黑夜都非常安静。”
后来，那人遇到苏格拉底的学生柏拉图，他问：“你的老师总是那么快快乐乐，可我却感到，他每次所处的环境并不那么好呀？”
柏拉图说：“决定一个人心情的，不是在于环境，而在于心境。”
快乐应该是一种情绪，快乐的人心中有快乐的种子，快乐会在心里生根发芽。有了快乐的种子，忧愁也只是一种轻纱拂面的朦胧之美。
快乐的人看到的世间万物都是快乐的，并容易去主动发现快乐，而不快乐的人品味出来滋味的永远是辛酸和苦涩，哪怕是快乐就摆在眼前，也像不认识一样。
