雨婷去瑜伽馆了。
管家准备好一顿早餐后，静静呆在川百龙身后。
“管家，哪里有既能跑步，又能游泳的地方，我要训练宝兽体力”
“少爷，在郊区外一处训练馆中，这些基本都有，少爷你这边是打算吃完饭后过去吗？”
管家拿出一个小本子，准备记录事情。
“是的，你安排一下。”
“好的”
……
郊区外
一个超级豪华的训练馆建设在这里，占据的面积十分的大，差不多有着十平方公里。
在附近都是有名的训练馆
都是富家子弟在这里训练
驱车来到此处的川百龙，在管家的带领下，办理一些卡，并且包下一间单独的游泳池和跑道。
这里充分体现了川家的豪气
“老爷说过，如果是训练上的花销，都记在老爷的账单上，少爷你不用担心！”
看着举手无措的川百龙，管家倒是和蔼可亲的解释道。
“那谢谢父亲了”
“银钢龙会游泳吗？”
“卡拉！（会)”
“很好！”
那么训练第一步，从游泳上开始吧！川百龙也换好了泳装，看着巨大游泳池
“银钢龙！我们一起训练吧！”
“卡拉！（上)”
“噗”
“噗”
两声入水的声音响起，毫无疑问宝兽的体力远远是超越人类的。
一圈游泳池下来，差不多是五百米。川百龙游泳一圈，银钢龙差不多游泳三圈。
银钢龙六圈下来，速度明显减低很多！可见银钢龙耐力却是短板。
川百龙第二圈的时候，也是气喘吁吁的，看着银钢龙已经没有什么力气再游泳了，不由的大喊道
“不能停下来，加油，继续突破自我，加油！”
游了六圈的银钢龙，酸痛的双龙手也是划不动，也只能在一点的划动，但没有停下来。
川百龙今天的目标是在八圈也就是四公里，跑步的话下午也是四公里。加上晚上深蹲400下，激发的训练任务差不多25天就能解决掉了。
早上八圈结束的时候，银钢龙双手都是颤抖的，好在一旁的管家专门喊了营养师，和恢复员在一旁，根据中午的食物和按摩恢复，下午的银钢龙很快乐在跑道上，正在跑步，晚上进行又追加了四百个深蹲。
第一天下来，就把银钢龙的全身精力体力都压榨干净了……
